ほね元気、くそ便秘。

突然ですが、ぴーすの肋骨にヒビが入ってることが判明しました。ｽﾍﾟｱﾘﾌﾞｵﾚﾀ＼(^o^)／
身体をちょっと動かしたり咳をする度に「胸が痛い」と言うから、おかしいなぁと思い検査させたらこの衝撃の事実。
どうやら先日行った車山スキーでの豪快なスッ転びが原因らしい。
お互い初級者レベルゆえ、私は私であの時親指を打撲しており、未だに爪が紫色です☆　ウォシャレ！
だのに全く反省してない我々。ウェアの次はスキー板を買ってしまいそうな勢いです。

↑の車山スキー日記にも書いてありますが、その頃から年末にかけて、ひどい便秘に悩まされていました。
元々極端な便秘症だったのですが（1、2週間熟成はザラでした）、漢方飲んだり腸内洗浄に通ったり
とにかく色々と試行錯誤を繰り返した結果、近年は割とまともな状態を保てていたのに、何故急に！？！？
思い当たることと言えば、毎朝飲んでたヨーグルトドリンク（手作りラッシー）を打ち止めしたことかしら…。
うん、十中八九それが原因な気がする。そうだ、そうに違いない。
我が家にヨーグルトメーカーがあるので、プレーンヨーグルトを１週間おきに発酵・増殖させて、
毎朝ラッシーにして飲んでたのですが、冬場は身体が冷えるので最近コーンスープに切り替えたんです。
その途端、ウンコが出なくなりました。ラララ…
生きた乳酸菌のチカラはスゴイ！ということを悟り、またプレーンヨーグルトを食べることにしました。
早く便秘解消されると良いなぁ～～

あとはタバコ止めたのも原因のひとつかな。禁煙すると便秘がちになるって耳にするし。
喫煙者の方なら経験あると思うのですが、タバコを吸うと便意を催すこと、多くないですか？
あと、本屋に入るとウンコしたくなるのは何故なのか！？諸説があるようですね。
私は特に該当しないんですが、うちのぴーすは確実に催します。なんで…？
ところで皆さん「うんち」派？「うんこ」派？このはむらびは「うんにょ」派です。

～本日の禁煙記録～
ステータス： 大臣
卒煙日： 2007年 9月 26日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 14日 10時間 57分
延びた寿命： 8日と1時間20分
節約できた金額： 31636円（節税分 19948円）
節煙本数： 2109本 179.28ｍ サグラダ・ファミリア（未完）